«Пальчиковая гимнастика»

Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

Одной из задач Федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» является поддержка физической активности пожилых людей. Для решения этой задачи инструктор по АФК применяет в работе технологию «Пальчиковая гимнастика».

Известно, что данная методика способствует восстановлению моторных функций конечностей рук, подвижности суставов. Развитие мелкой моторики или манипулятивной функции кисти и стопы имеет большое значение в жизни каждого человека, особенно человека в пожилом возрасте. Именно развитие мелкой моторики позволяет человеку быстрее овладеть бытовыми навыками, способствует становлению многих психических функций: внимания, памяти, речи. Под влиянием упражнений на развитие мелкой моторики происходит оптимизация межполушарных взаимодействий, активизируются интеллектуальные и познавательные процессы. Все это, в свою очередь, приводит человека к наибольшей адаптации его в обществе и самореализации.